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普招专升本复习你会过于追求完美吗?

2021-07-06 17:01 作者:统招专升本学姐 人气: 学习方法

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       在中学时代,每天的学习任务都是老师规划好的,但是到了大学之后,更多是自学,要自己规定复习计划,备考湖南3+2专升本,复习没规划要怎么办?找不到方法怎么办?
过于追求完美
  有些同学什么都好,作业工整,成绩优秀。写的字稍微有一点不整齐或者不干净的地方,就会马上涂上修改液甚至撕掉这一页重写,所以写作业花的时间就长了。这些同学是天生的 “追求完美主义倾向”,导致学习压力大,情绪焦虑。
【对策】
  在做作业时尽量少涂改,如果作业本保持清洁、在一定时间内迅速准确地写好作业,就休息一下奖励下自己。强制自己不涂改,经过一段时间的强化训练,我们习惯性涂改的坏习惯就会逐渐得到纠正。

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